大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于睡眠音乐下载手机版本最新的问题,于是小编就整理了1个相关介绍睡眠音乐下载手机版本最新的解答,让我们一起看看吧。
感谢有机会回答这个问题!
自己曾经也用了不少睡眠软件,不停地下载,使用,然后删除,现在在我手机里剩下的只有两款软件觉得很不错的(当然必须是免费的)
1.萤火虫睡眠 ,页面十分简洁,内置8种睡眠音乐,十分舒缓,是我用的最长的一个,别人问我这类软件也是我首推的一个。
2.小睡眠 最近刚发现的一款app,可以根据自己的喜好来自定义适合自己节奏的睡眠音乐,组合非常多,体验很不错。
如果觉得有用的话,请点个赞,加个关注,谢谢!!
来自自身熬夜党的分享,之前2点从来睡不着,长期失眠到借助工具来帮助睡眠,现在已经好多啦,基本11点就可以入睡,下面就是我目前正在使用的APP,测试是有用的.
好眠APP:APP本质上是记录并培养个人良好睡眠习惯的软件.
核心功能:
我自己目前最常用的是里面的助眠音乐,因为自己本身非常喜欢各种自然声音,白噪音,好眠的声音库是非常大的,我现在还没有听完,大家可有根据自己的需求在里面寻找自己喜欢的音乐.
我还很喜欢里面的晚安电台与睡前故事,有时候会反复听别人的故事,很多个深夜就在配音娓娓道来的声音中睡着了
对于有失眠情况的朋友来说,好眠里有睡眠引导功能哦,通过特定的助眠动作或者睡眠训练进行助眠和缓解压力与放松身心.
对啦,好眠可以通过检测睡眠质量,形成详细的每日睡眠报告,睡眠周报以供咱们查看自己的睡眠状态.
总之,功能很多,很推荐这款APP。
当然,你想简单的使用,就直接打开APP,选一个喜欢的声音搭配,进入睡眠模式,在好眠的陪伴下慢慢入睡就好了。
到此,以上就是小编对于睡眠音乐下载手机版本最新的问题就介绍到这了,希望介绍关于睡眠音乐下载手机版本最新的1点解答对大家有用。