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凡斯

凡斯

  凡斯,英文名(Tunde Vaszi),1972年4月18日出生于罗马尼亚,属于国家运动员,参加田径的跳远运动员,曾经获得2002年欧洲锦标赛女子跳远铜牌,为国家争的了荣誉 运动项目: 田径跳远 所属运动队: 布达佩斯军 专业特点: 预摆,起跳腾空,落地缓冲 主要奖项: 2002年欧洲锦标赛女子跳远铜牌 2001年世界杯女子跳远第四 性别: 女
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基本内容

  姓名:凡斯

  性别:女

  英文名:Tunde Vaszi

  出生年月:1972.04.18

  身高: 1.71M

凡斯

  体重: 62kg

  国籍:罗马尼亚

  籍贯:

  项目:田径

  凡斯简介

  项目名称:跳远

  

个人成绩

  欧洲锦标赛:2002年荣获女子跳远铜牌

  职业生涯焦点时刻:2002年欧洲锦标赛上夺得女子跳远铜牌

个人技巧

  预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。 

  起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。 

  落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。 

更新日期:2024-12-24

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