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成鸿雁

成鸿雁

       成鸿雁,全国体育运动会摔跤冠军。国家级运动健将。新疆塔城人。1959年3月进入新疆摔跤队。第一届全国运动会获得古典式摔跤次轻量级表演赛亚军。1960年夺得全国20单位自由式、古典式摔跤锦标赛冠军。1964年在获得10单位国际式摔跤锦标赛冠军后,又在印度尼西亚摔跤队访问中国的比赛中夺得1枚金牌。1965年,夺得第2届全运会摔跤冠军。
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个人资料

中文名:成鸿雁
国籍:中国
出生地:新疆塔城
出生日期:1940.2
逝世日期:1977.6

运动项目:摔跤
主要奖项:全运会古典摔跤次轻量级表演亚军

成鸿雁

自由式、古典式摔跤锦标赛冠军

国际式摔跤锦标赛冠军

第2届全运会摔跤冠军

 

获奖经历

      第一届全国运动会获得古典式摔跤次轻量级表演赛亚军。1960年夺得全国20单位自由式、古典式摔跤锦标赛冠军。1964年在获得10单位国际式摔跤锦标赛冠军后,又在印度尼西亚摔跤队访问中国的比赛中夺得1枚金牌。1965年,夺得第2届全运会摔跤冠军。

摔跤技巧

       摔跤要练习扎实的基本功,特别要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合,“眼似闪电,腰如盘蛇,脚似钻。”“动作要象打闪纫针”。这都说明摔跤必须要以快取胜。因为快可使动作突然,使对方猝不胜防,从而争得主动。

  摔跤还强调手脚动作要密切配合。上边用两手把对方捆住,下面再用脚和。

  每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。例如身材矮小、动作比较灵活的人,可着重选练小得合、捞、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿档靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技术动作;身高、体重、力气大的人,可重点练勾、别、缠、踢、掰、叉、涮、拧、锓、拄、撮、肘、拍、撴、装、错、披以及大得合等技术动作。

  俗话说:“摔跤要有一把主手。”有了一把得意的底手,就能便于应付对方的快攻。反过来说,输跤者首先输了手,因为一旦被对方抓着一把适于他的袖带,往往就会陷于被动。当然,有经验的运动员也可以借对方的揪袖和夹脖作为一种诱招。例如在对方使别或勾时,可在后面扒腰、按腿来横削对方唯一的张桩,这样就可以转危为安,反败为胜。

  身材高大的人与身材矮小的人对摔时,身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点,争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。反之,身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人,尽量限制对方的长处。如对方身体较胖、体力较差时,可设法扯着对方转动,消耗他的体力,然后再借机进攻。

 

个人荣誉

1959年

  3月进入新疆摔跤队。第一届全国运动会获得古典式摔跤次轻量级表演赛亚军。

1960年

  夺得全国20单位自由式、古典式摔跤锦标赛冠军。

1964年

  在获得10单位国际式摔跤锦标赛冠军后,又在印度尼西亚摔跤队访问中国的比赛中夺得1枚金牌。

1965年

  夺得第2届全运会摔跤冠军。

更新日期:2024-12-24

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