张雨涵(运动员)
早年经历
1995年出生的张雨涵原名张欣,天性喜欢水。
两岁多时,套个游泳圈就能自己打腿扑腾着横渡游泳池。
五岁时,张雨涵进入崇仁业校游泳班。
2007年进入湖北省省游泳队。
运动生涯
2007年底,石晓铭教练带赵菁在国家队备战北京奥运会,从湖北队抽调了几名队员做赵菁的陪练。比赵菁小了5岁的张雨涵在中长项目上进步很快,没多久就能陪同赵菁进行中长距离的耐力训练。
2009年,参加了济南全运会800米自由泳比赛,未能进入决赛。
2009年4月,张雨涵回到湖北队方斌教练组进行自由泳中长距离专项训练。
2011年在全国城运会后,湖北队将张雨涵送进解放军公开水域队,师从主教练吕森。不久,张雨涵入选中国游泳马拉松集训队,并夺得全国10公里马拉松铜牌。
2011年在全国城运会800米自由泳以8分50秒56获第七名。
2012年9月全国锦标赛,她在800自决赛中游出8分31秒87的好成绩,获得第5名。
2013年9月,在沈阳举行的第十二届全运会游泳女子400米自由泳决赛中,解放军队选手
张雨涵获得亚军。
2014年9月21日,韩国仁川亚运会女子400米自由泳决赛中,张雨涵最后时刻后来居上,以4分07秒67的成绩获得金牌。
2015年珀斯四国游泳赛800米自由泳获第三(8分31秒10)
2015珀斯四国游泳赛400米自由泳获金牌(4分06秒83)
2015年4月15日,全国游泳冠军赛女子800米自由泳冠军。
2015年8月7日,第16届国际泳联世界锦标赛女子800米自由泳预赛,张雨涵以8分35秒17的成绩排名第14位,无缘决赛。
2015年8月12日,在游泳世界杯莫斯科站女子800米自由泳比赛中,张雨涵以8分30秒60的成绩获得冠军 。
2016年钜派杯全国游泳冠军赛暨里约奥运选拔赛继续在佛山进行,女子800米自由泳决赛,八一的400米自由泳季军得主张雨涵,以8分24秒04的成绩夺冠。
2016年7月18日,中国游泳里约奥运名单出炉,张雨涵入选。
2016年11月13日,中国队出征游泳亚锦赛的名单出炉,张雨涵入选。
2016年11月17日晚,亚洲游泳锦标赛女子4乘200自决赛,中国队派出沈铎、张雨涵,艾衍含和王思琪的阵容,最终以7分54秒98轻松夺冠,并打破赛会纪录。11月19日晚,女子400米自由泳决赛,中国选手张雨涵以4分08秒80获得第三。
2016年11月19日,2016年亚洲游泳锦标赛女子400米自由泳预赛,张雨涵以4分17秒82列第5位。
2016年12月11日,2016年短池世界锦标赛结束了第五比赛日,女子4乘200自决赛,第五道的中国队和预赛一样,派出张雨涵/艾衍含/董洁/沈铎四棒组合,最终中国队以7分42秒09获得第六。
2017年4月16日,2017年全国游泳冠军赛暨第十三届全运会预赛女子800米自由泳决赛,八一队的张雨涵以8分24秒18的成绩夺得亚军
2017年5月15日,中国游泳队宣布了首批参加世界游泳锦标赛的运动员名单,张雨涵在列。
2017年7月27日,2017年游泳世锦赛女子4×200米自由泳接力的决赛中,
由张雨涵,刘子璇、李冰洁和艾衍含组成的中国队,以7分44秒96获得亚军。
2017年7月30日,2017年国际泳联游泳世锦赛在匈牙利布达佩斯继续第16日争夺。女子800米自由泳决赛,张雨涵以8分26秒06获得第六。
2017年7月28日,2017年国际泳联游泳世锦赛女子4X200米自由泳接力决赛,由艾衍含、刘子璇、张雨涵、李冰洁组成的中国队以7分44秒96获得亚军。7月30日,2017年国际泳联游泳世锦赛女子800米自由泳决赛,张雨涵以8分26秒06获得第六。
2017年9月3日,在第十三届天津全运会游泳比赛中,张雨涵以1分56秒43的成绩夺得女子200米自由泳冠军。
2018年4月16日,张雨涵以1分57秒26获得2018年全国游泳冠军赛女子200米自由泳季军。
2018年4月18日,张雨涵以4分08秒33获得2018年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛女子400米自由泳季军。
场外生活
张雨涵家住著名的世界冠军摇篮湖北省体育局崇仁中心大院内,张雨涵的父母张国华、严淳是中心的干部职工,他俩曾双双获得过全国蹼泳冠军。
荣誉记录
2015年1月5日,授予国际级运动健将和运动健将称号。
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