范瑛

姓名：范瑛（Fan Ying） 

性别：女 

籍贯：江苏镇江 

生日：1986.2.12

身高：1.62米 

体重：56公斤 

项目：乒乓球

　　2001年女子世界俱乐部 团体冠军 

　　2001年亚洲青年锦标赛女团、女双冠军 

　　2002年国际乒联职业巡回赛奥地利公开赛 女双冠军 

　　2002年国际乒联职业巡回赛埃及公开赛 女双季军 

　　2002年国际乒联职业巡回赛德国公开赛 女单亚军 

　　2003年亚洲杯 女单冠军 

　　2003年亚洲青年锦标赛 女团冠军2004年国际乒联职业巡回赛中国公开赛(无锡) 女双亚军 

　　2004年世界青年锦标赛 女团冠军、女双亚军 

　　2004年国际乒联青少年巡回赛(太原站) 女单冠军 

　　2005年国际乒联职业巡回赛德国公开赛 女单亚军 

　　2009年国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛 女单亚军、女双冠军(与曹臻) 

　　2009年国际乒联职业巡回赛丹麦公开赛 女双亚军(与曹臻) 

　　2009年国际乒联职业巡回赛中国公开赛(天津) 女单、女双四强 

　　2009年亚洲乒乓球锦标赛 女子团体冠军 

　　2009年国际乒联职业巡回赛波兰公开赛 女单、女双冠军 

　　2010年全国乒乓球锦标赛女单八强 

　　2011年国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛女双亚军(与武阳) 

　　2011年国际乒联职业巡回赛英国公开赛女双四强(与刘诗雯) 

　　2011年国际乒联职业巡回赛波兰公开赛女单、女双（与武杨）八强 

　　2011年第51届荷兰鹿特丹世乒赛女单八强； 

　　第26届世界大学生运动会，范瑛、饶静文和马越斐等获得乒乓球女团冠军。 

　　2011年乒乓球世界杯团体赛女团冠军（第一个大赛世界冠军） 

　　2012年国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚女双亚军（与武杨）

　　右手横握球拍正手反胶反手正胶削中反攻打法，在发球的旋转和反攻等方面具有一定的技术特点。发球以正手低抛长球为主，转不转很有迷惑性，发球抢攻积极，正手进攻意识强，能在中近台削中反拉暴冲，配合远台兜一板，其正手弧圈球质量可以与攻球手相媲美，与之交手如果没有高质量的拉球很容易被其反攻打乱节奏造成失误。削球基本功扎实，正手削球非常转，反手削球旋转变化强烈，防守很稳固，正手位及中间位顶重板能力近期有所提高。反手又增加了一板“拐”，虽然不是长胶，但是正胶“拐”出来的球也让对手感到不适应，具有一定的威胁。 

　　总体上来说，攻击力较强，削球水平仍有很大的上升空间，是当今世界女子乒坛中削中反攻打法的代表性人物。

　　范瑛是削球打法，陪她练球是一件很辛苦的事情，尤其是在参加国外大赛的时候，范瑛想找个陪练就更难了，在访问欧洲的国际乒联巡回赛时范瑛找不到陪练，而当时同为年轻队员的王皓站了出来，经常陪范瑛一起练球，对范瑛的帮助很大，所以两个人在一起的时间就在无形中多了起来，于是，两个人谈恋爱的传闻不胫而走。

　　范瑛与王皓，一直很低调。这既因为范瑛的知名度不够高，也与两人在媒体的曝光度不足有关。2007年世乒赛上，双双在第一轮惨遭淘汰。

　　2007年，范瑛因与王皓谈恋爱，训练质量和比赛成绩有所下降，后被降到国家二队。范瑛得知自己被国家队除名时，一时很想不通，当晚还与靳鲁芳打了电话，范瑛在通话中说：“我谈恋爱确实不对，但近段时间我已改正了。没想到队里作出这样的处罚！”因为过于激动，范瑛当时泣不成声。 靳鲁芳透露，在她的批评教育下，范瑛已中断了与王皓的联系，近期成绩也出现了回升的迹象，像2007年11月的德国、荷兰公开赛和上月的乒超联赛两轮比赛，范瑛均发挥得不错。　 

　　教练组认为，年轻队员接触过多，就是谈恋爱的萌芽，在备战奥运会的关键时刻，这种现象不能让它蔓延，为了运动员的前途，都要把它们扼杀在萌芽之中。

　　按照惯例，以往每逢世界大赛，国家队都会给特殊打法的选手一些机会，去年莫斯科世乒赛施之皓带上了武扬，范瑛则无缘莫斯科。这一次，中国女乒将带上两名削球手去鹿特丹，“武扬直通了，教练组综合考虑，决定带上范瑛。”两次直通范瑛都拿到了第7，教练组为何让她搭上末班车？这位内部人士称，范瑛的外战成绩很突出，“近5年来在国际比赛中没有输给过外国选手。”更重要的是，她对新加坡选手冯天薇的胜率很高，“莫斯科女团决赛，冯天薇连胜丁宁和刘诗雯，目前是中国女队的主要竞争对手，而范瑛的风格比较克她。”

　　3月初，范瑛来北京做手术，解决在国家队时就一直困扰她的“网球肘”。手术后，一整条胳膊都绑着绷带，范瑛笑称自己变成了铁臂阿童木。

　　范瑛的退役和她身上的伤病有着直接关系。“毕业典礼”前，她刚做了脚趾的手术，坐在房间里接受采访的时候，范瑛还要脱下运动鞋，时不时揉揉脚趾。即使这样她也充分尽到地主之谊，带队友们在镇江吃饭聚会，还要负责把队友们送上火车。范瑛说镇江是她的家，虽然她以前很少回来，对镇江也不熟，但她愿意为了队友们打听好吃的、好玩的和好走的路线，在家乡招待好朋友们的感觉特别好。

　　回忆挺纠结，也挺有意思

　　2013年2月，在女队“直通巴黎”第一阶段比赛中，范瑛已经打过好几针封闭的肘关节旧伤又复发了。“那天打了四场球，一直到晚上11点多。回到公寓后我还去做了治疗，因为我料到第二天肯定会特别疼。但第二天一早还是给我疼得吓了一跳，当时我就知道肘关节伤得已经很严重了。”范瑛下了很大决心申请退赛，同时也暂时离开国家队，回省治疗。范瑛自己心里非常清楚，这等于她已经先于同一批的好姐妹们“毕业”了。“当时孔指导(孔令辉)的一句话给我印象很深，他说：‘你虽然不能为国家队效力了，但可以为江苏队效力。’我知道自己算是彻底退出了国家队的竞争，回省保守治疗只是为了打乒超联赛和全运会。”

　　离开国家队前，还有一场大循环比赛没有打完，对于那次“半途而废”，范瑛自己也觉得挺遗憾的。“当时我很难受，心里也特别舍不得，那次比赛我心态还调整得不错呢，第一天觉得自己打得还行。”范瑛摇摇头说，但是真的没办法坚持打完比赛了。“直通巴黎”结束后，紧接着是春节假期，范瑛直接从成都回到镇江，静养了一个月，才回到北京的公寓里收拾东西。“我回去的时候大家都不在，可能都出去打比赛了。”范瑛一个人在房间里整理出七八箱东西。

　　“住公寓这么多年，那里等于是我的家了，收拾东西的时候才知道，原来我家当这么多。衣服、球板、海绵和胶水，我都打包寄回家，现在还在用。”范瑛还特意摆了几张照片在家里的显眼处，有队里统一做的纪念照，有打超级联赛时候和队友们的合影，也有几张范瑛自己打球的照片。“训练日记也在，但我现在不好意思看我自己以前写了什么，会翻出来看看教练给我的评语。”每次翻到这些，当时的一幕幕就会过电影一样出现在范瑛的脑海。范瑛一向是在熟人面前很直爽，在生人面前话很少，因此“煽情”的话她讲不出，让她形容“过电影”时的感觉，她只是简单地说：“挺纠结的。”范瑛停顿了一会，起身抽了两张纸巾再坐回来补充说：“也挺有意思的。”

　　以前对自己要求再高一点就好了

　　回省休养的时候，范瑛做了几个微创手术，歇了三个月就在省队恢复了训练。“虽然我球也不怎么样，但我在江苏队里训练，能从精神上带动一下我的队友们吧。”范瑛谦虚地说，到了全运会开始前，她还是在肘关节打了封闭以防万一。“全运会是我最后一次代表江苏队打球了，江苏队现在处于低谷，我很希望能尽自己一份力。”范瑛说虽然她在联赛期间上场不算多，但全运会她还是卯足了劲拼了一把。

　　与乒乓球告别的时候，范瑛最受不了的是与恩师之间的交流。范瑛说她为退役这事儿哭过几次，记得最清楚的是在北京，施之皓给她们几个人送行，敬酒的时候她哭了；在镇江“毕业典礼”上，刘国梁和孔令辉跟他们挨个拥抱的时候，她也哭了。

　　现在范瑛是中国乒乓球学院的学生，学体育赛事管理和体育经济学。上课的时候她就住在上海，没课的时候就回镇江的家里，处于两头跑的状态。“我和郭焱一起入学的，但我们俩选的课不一样，所以上课时是我自己一个人，我总坐在最后一排听课。”范瑛觉得她的大学生活过得很好，走在校园里，就能让她整个人安静下来。“我现在的课都和体育有关，挺有意思的，有一天讲赛事管理，我第一次知道举办一个比赛需要什么工作人员，做什么事，真不容易。想到以前黄领队(黄飚)总跟我们说，要体谅工作人员的辛苦，我们是最幸福的，除了打球什么都不用管，现在终于明白了。”

　　上学期间，静下心来的范瑛不但能体会办赛工作者的辛苦，还想通了很多以前搞不明白的道理。“2009年的时候我成绩挺好，亚洲锦标赛也去打了，团体赛和单打都赢了冯天薇，年底还拿了波兰公开赛冠军。当时感觉自己球还可以，直通莫斯科的时候对自己期望很高。结果直通比赛第一天第一场对武杨，一场对常晨晨，我都是打到第五局输2分。”范瑛说大循环持久战需要一个很好的开端，她不是擅长绝地反击意志品质很顽强的人，第一天输了这两场球，后面就一输一连串，最后甚至去和二队打升降级比赛了。“那次我对自己特别失望，真挺难受的。在房间两天没出门，就呆着，想着为什么我会打成这样。”范瑛说，一直到退役她才想明白。“总有比赛的时候，老觉得自己打不好痛苦，不等想明白就又有接下来的比赛。现在想想，每个运动员都不可能一帆风顺，关键就看状态不好的时候怎么能尽快调整过来，这种调整能力都靠平时的积累，平时就不能给自己留退路。”要是一直对自己要求再高一点就好了，范瑛现在想。

　　一到天坛公寓就想哭

　　有时候，范瑛会暗自反省自己，在国家队有一段让她现在想起来谈得上后悔的时期。“刚开始到任指导(任国强)组的时候，我觉得我们在技术理解上有分歧，因为当时我太小，总急于表达自己的意思，又不敢明着反驳教练，就暗地里较劲，那一时期我进步特别慢。过了一段时间我才知道队员和主管教练必须一条心，因为主管教练是我们在国家队最亲密的人。”

　　范瑛也强调了她们“四大元老”在退役之前关系真没这么好。“我印象最深的是2009年初斯洛文尼亚公开赛，我和曹臻拿了双打冠军，单打的时候我发挥得特别好3比2领先她。我跟曹臻打比赛胜率一直就比较小，那天都拿到赛点了，结果输了回去。曹臻拿过公开赛冠军，我当时还没拿过，特别想要。冠军请吃饭的时候，我因为生闷气还没去。现在我们再聊起那次比赛，曹臻会故意气我说，那场比赛录像你有吗，拿出来看看，你打得太好了。”范瑛说现在几个人聊聊这些“气对方”的话题让她觉得特别亲，“毕业典礼”上记载大家成长历程的视频一播，范瑛突然又特别感慨。“视频里那些激动的时刻自己都经历过，视频里的主角都在我身边，还真控制不住眼泪。”

　　国家队同期“毕业生”中不少人选择当教练，范瑛也认为运动员退役后做教练是适应最快的转型。“但我觉得自己不太适合当教练，心太软。”先上学吧，范瑛对自己说，边上学边给自己时间做选择。

　　1999年，范瑛来国家队集训，集训结束后就被留下了，那时候她才13岁。住上下铺的旧公寓，范瑛睡上铺，下铺是贾贝贝。范瑛说，最夸张的是她现在回北京，一到天坛公寓就想哭。“对我来说，国家队就像一个学校，在我眼里是最高学府，教练就像父母，教我们很多道理，领队就是大管家，队友就是同学和好朋友，我从记事到懂事，成长全都在国家队。”范瑛觉得她在国家队这个学校里体会最深的道理是，遇到困难的时候不要逃避，也不要放弃，一定要坚持。

　　因为伤病的关系，范瑛不参加2014年的乒超联赛，还想看她打球的球迷们恐怕要失望了，好在范瑛说，打球对于她来说已经是一个可以享受的事了。“我这人性格就不太适合竞争，我打球的风格也是靠韧劲，现在不用考虑竞争以后，我觉得打球挺好的。”

　　从小以减肥为目的打上乒乓球的范瑛对乒乓球真谈不上喜欢；进入省队和国家队以后，她觉得打好球是一种责任，也没想过自己是不是喜欢；退役以后，范瑛说自己对乒乓球是又恨又爱。“我付出了很多，也得到了很多，乒乓球带给我所有的悲伤和快乐。”