职业经历
1996年沈晗第一次穿上国字号战袍,那年参加了亚少赛,是队中的主力前锋,当时是主教练是廉胜必,可惜球队没能出线。两年以后,沈晗代表国青队参加了亚青赛,沈晗和李毅担当主力前锋,对日本队的比赛进了一个球,最后打成2∶2,但球队最后也没能获出参加世青赛的机会。
尽管在国少队和国青队的成绩不太理想,但沈晗的职业足球之路却是一帆风顺,1998年打完世青赛后,他便成为上海浦东队(西安浐灞国际队前身)的一线队队员,后来不管是勒鲁瓦还是成耀东担任主教练,沈晗的主力位置就没有动摇过。
身体条件平平的沈晗能入选国字号球队,并在西安浐灞国际队占据主力位置,与他的全面能力密不可分。当球队需要进行场上变化时,沈晗便是最活的棋子,可以随时出现在除守门员之外的任何位置。在浐灞国际队更多的时候是出现在边前卫或者边后卫的位置上,他在边路的突破是球队进攻的一个重要手段。沈晗的爆发力好,起动速度快,在国少队和国青队时他都是前锋线上的快马,到了国际队则是边路尖刀,往往在球队攻击处于僵持阶段时撕开对手的防线。
2008年底退役后,沈晗到幸运星足球俱乐部当起了青少年的教练,带着一帮十三四岁的小孩子,风里来雨里去。去年,他和张勇一起执教的球队,在秦皇岛获得了全国U13联赛的冠军。
遭遇黑哨
陆俊中国足球顶级联赛冠军,可能是每一个小球员足球道路上最大的梦想。那一年,沈晗和国际队离这个梦想近在咫尺。末代甲A的那场德比大战,尽管沈晗也曾质疑陆俊的执法尺度,但他万万没有料到,“金哨”原来是黑哨。那时,陆俊在沈晗心目中是一个执法严格、公正,水平极高的裁判员。在场上,沈晗从不直呼陆俊的名字,而是认真地喊他一声“陆老师”。输球后,球员们回到休息室,你一言,我一语,都觉沈晗冤枉。而那张红牌,也是沈晗多年职业生涯中唯一的一张,令他记忆深刻。如果不是当事人主裁陆俊公开承认,沈晗这辈子都不敢相信,“金哨”受贿后,给了自己职业生涯中唯一的一张红牌,最终导致国际队的一场惨败,痛失冠军。